Horarios y precios

HORARIO:  19-25 Junio (el estudio sera abierto durante el mes de julio y agosto! )

Lunes: 18.00h -Ashtanga Yoga Semi-Guiada y Ashtanga Mysore, 20.00h – Ashtanga Yoga Guiada

Martes: 7.00h – Ashtanga Yoga Semi-Guiada y Ashtanga Mysore, 20.00h – Ashtanga Yoga Principiantes

Miercoles: 10.00 – Ashtanga Yoga Guiada para todos, 18.00h – Ashtanga Yoga Semi-Guiada y Ashtanga Mysore, 20.00h – Ashtanga Yoga Guiada 

  • Jueves: 7.00h – Ashtanga Yoga Semi-Guiada y Ashtanga Mysore, 20.00h – Hatha Yoga
  • Viernes – Sabdo: Aprende como respirar y vive feliz – curso abierto para todos
  • Domingo: Cerrado
  • ¡¡¡ IMPRESCINDIBLE RESERVAR PLAZA !!!
CURSOS DE INICIACION EN ASHTANGA YOGA/ ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES – cursos/ practicas guiadas disegnadas especialmente para novatos en la practica. Despues de un curso de iniciacion, vas a tener la base para poder hacer una rutina en su proprio ritmo, disfrutando plenamente de todos los beneficios del Yoga.
ASTHANGA YOGA MYSORE – es la manera tradicional de enseñar y practicar el Ashtanga Yoga. Cada alumno esta introducido paulatinamente en las posturas que componen las rutinas (las series), desarrollando su propia práctica de una manera saludable, según sus capacidades y limitaciones. Se recomienda esta practica a todos los alumnos que quieren aprofundizar la practica y es muy recomendable de tomar un curso de iniciacion con nosotros antes (aunque no es mandatorio, a veces hace la practica mas fácil de comprender). 

ASHTANGA YOGA GUIADA – prácticas guiada de la primera serie, Yoga Chikitsa, Half Primary (la mitad de la serie primaria) o Full Primary (La serie primaria completa). Las clases son abiertas para todos, aunque es muy recomendable de tener experiencia previa en Ashtanga Yoga.

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